2017年04月05日(水) 18:01
小崎騎手の『キシュトーーク!』も今回がいよいよ最終回。「自分の体を知ること」に興味があるという小崎騎手の、徹底したメンテナンス法の全貌が明らかに! さらに、自分のウィークポイントや、今後武器として磨いていきたいことなど、騎手としての課題と目標を赤裸々に語ってくれました。
(取材・文/森カオル)
小崎 それはものすごくありました。僕はもともと、「自分の体を知ること」にとても興味があったんですが、ケガをしてからなおさら興味が深まりましたね。競馬があると、土日に向けて体を仕上げるのがジョッキーのサイクルなので、週中のトレーニングで攻め切れないところもあるんですが、休養中はケアもしつつ、しっかり攻めることができたので。ホントに体を作り変えることができたと思っています。
──専属のトレーナーさんがいらっしゃるんですよね。
小崎 はい。動き中心のトレーナーさん、体幹や下半身専門のトレーナーさんなど、何人かの方にお願いしています。そのほかにも週に5回、マッサージのようなケアをしてもらったり…
──週に5回! ほぼ毎日のように体のメンテナンスをされてるんですね。それはすごい。
小崎 治療もまだ続いていますから、京都の病院にも通っています。そのあと京都のジムに行くこともありますし、栗東で見てもらっている方も2人いるので、なんだかんだ4種類くらいのメンテナンスをしていることになりますね(苦笑)。
──そこまで追求し始めると、先輩のトレーニング法なども気になりませんか?
小崎 気になります! 僕がお願いしているトレーナーさんは、ほかのジョッキーも担当している方が多いので・・・
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