2015年04月14日(火) 18:00
今週は「小牧さんの1週間の食事メニューが知りたい!」というリクエストが届きました。そしてもうひとつ…
今回は、小牧騎手の大ファンというユーザーから、「小牧さんの1週間の食事メニューが知りたい!」というリクエストが届きました。そしてもうひとつ、「騎手の方は脚を余して負けることは恥ずかしくないのですか?」という厳しい質問も…。はたして小牧騎手の答えとは!?
(取材・文/不破由妃子)
小牧 すべてのメニュー(笑)? 覚えてないわぁ〜。
──食事については『太論』でもよく話題に出ますし、食レポなどもやりましたからね。どんな食生活で体重をキープされているのかなど、知りたいのではないでしょうか?
小牧 そうやねぇ…。月・火はあんまり気にしてないけど、昼間はできるだけ食べんようにしてる。水・木は、夜っていうか夕方やね、5時くらいから夕飯を食べます。いつも言うけど、相変わらず鍋が多いです。金曜日は調整ルームに入ってから、夕方に食べるだけ。土曜日もそう。メニューはその時々やね。だから、水・木・金・土は基本1日1食ですわ。
──なるほど。月・火は普通に食べるとのことですが、お話を伺っていると、炭水化物はあまり召し上がっていませんよね?
小牧 うん、できるだけ食べないように気を付けてる。でも昨日(火曜)は朝すごくお腹が空いていて、いつものスーパー銭湯に行ってざるそばを食べたな。瓶ビールとハイボールを飲みながら(笑)。
──月・火は1日2食ですか?
小牧 とくに決めてないけどね。月曜日の朝、家にいる場合は、ひとりでスーパーに買い出しに行って、自分で朝飯を作ることが多いかな。なんせね、スーパーに行くのが好きやねん(笑)。
──へぇ〜。どんなものを作るんですか?
小牧 魚を買ってきて、焼き魚にしたり。あとは・・・
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小牧太
1967年9月7日、鹿児島県生まれ。1985年に公営・園田競馬でデビュー。名伯楽・曾和直榮調教師の元で腕を磨き、10度の兵庫リーディングと2度の全国リーディングを獲得。2004年にJRAに移籍。2008年には桜花賞をレジネッタで制し悲願のGI制覇を遂げた。その後もローズキングダムとのコンビで朝日杯FSを制するなど、今や大舞台には欠かせないジョッキーとして活躍中。
プロフィール
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