▲今回のテーマは「アスリートの体作り」について！ (撮影:桂伸也)

「日本の選手は、練習とトレーニングを分けていない」メジャーリーガーの言葉

──ジョッキーと競輪選手は、同じアスリートというカテゴリーではありますが、体作りは全然違いますよね。

佑介　ジョッキーは、競輪選手のような激しいトレーニングはしませんからね。

近藤　減量がありますもんね。やっぱり減量って大変なんですか？

佑介　人によるかな。俺は絞らなくちゃいけないから、軽い斤量で乗るときは1週間で3キロくらい落とすよ。

近藤　へぇ～。僕らもね、ただ筋肉を付ければいいという話ではなく、一番動ける体を作っていくことが大事なんです。どういう体を作れば一番自転車が進むのか…ずっと考えてます。そこは誰にも負けないつもりなんですけどね。

　ただ、周りを見ると、最近はやっぱりウエイトトレーニングが主流なんですよね。今はいろんな情報が入ってきますから、内容的にもレベルが上がっているのもあって、最近の選手の傾向としてはすごく目立ちます。

佑介　龍くんはどういうことをしてるの？

近藤　僕は……何もしてない(笑)。いろんなスポーツ選手のインタビューを見たり読んだりするのが好きなんですけど、メジャーリーガーの菊池雄星選手が「日本の選手は、練習とトレーニングを分けていない」って言ってたんですよ。それを自分に当てはめたら、自転車に乗って自転車を扱う技術を磨くのが練習で、それ以外のすべてがトレーニング。そういうつもりでやってるんですけどね。

▲近藤選手が考える「練習」と「トレーニング」の違いとは？ (撮影:桂伸也)

佑介　それ以外のすべてとはたとえば？・・・