脳は知れば知るほど不思議です。

　今回ご紹介するのは「え！？ こんな事で……！？」って言う方法で前屈を柔らかくしちゃう裏技です。

　トリックみたいに思えるんですけど、ちゃんと理屈があって知れば納得。いろんな応用法がある便利なテクニックなんです。

　ただし…北斗トレーニング特有の「変人レベル」はマックスを振り切ります！！

　私も、ジョッキーのトレーニングルームではさすがにやりません。だけど合コンで披露したら盛り上がるかもしれません(笑)。

　さて、それでは細かいポイントを解説者していきたいと思います。

　動画ではハミングが第9脳神経と延髄の刺激になることを説明しました。

　ハミングでも、音の大きさや高さを変えることで喉の奥の震え方が変わるので、調節してみると反応が変わることがあります。

　しかし、誰でも柔らかくなる訳ではなくて、延髄の働きが足りていない人がやると、大きく変わることが多いようです。

・口呼吸の人

・お腹に不調がある人

・なで肩の人

・声が小さい人

　そんな人に是非試してもらいたいですね！！

　もし良い効果を得られたら、鼻歌を習慣にしましょう！！鼻歌健康法的な。

　さぁ、今週も競馬頑張ります！